SISUフィンランド流 心と体の整え方

世界一幸福度が高いことで知られるフィンランドに古くから伝わる言葉「SISU(シス)」。自ら困難に立ち向かう力のことを指し、幸福の秘訣とも言われています。伝統的な「SISU」の教えに学び、日々を健やかに暮らしていくためのツールや、フィンランドの文化には欠かせないサウナにまつわるアイテムを蒐めました。心と身体の整え方のヒントを探してみませんか。