家の中で過ごす日々が続き、大きな環境の変化に疲れや不安を感じる方も多いのでは?

こんな時には気分転換が大切。あたたかい日差しが気持ちの良い季節、遠出はできなくても近所や自宅のベランダ等で太陽の光を浴びて、身体も心もリフレッシュしましょう。庭やテラスでランチしてピクニック気分を味わったり、お散歩や買い物には気分がアップするものを身につけて。

リフレッシュにおすすめのアイテムを集めました。